25 Ottobre TREKKING + MEDITAZIONE

Una mattina per camminare, respirare e riconnettersi con la natura, lasciandosi guidare dalla bellezza del territorio di Zambrone.

Il 25 ottobre partiremo insieme da Piazza San Carlo a Zambrone per immergerci in un suggestivo percorso nella natura, tra paesaggi mediterranei, sentieri e scorci panoramici sul mare.

Ad accompagnarci durante il cammino ci sarà una guida, che ci aiuterà a conoscere il territorio, la sua natura e le sue particolarità.

Ma non sarà solo una passeggiata.

Lungo il percorso ci fermeremo in alcuni punti immersi nella natura per dedicarci a momenti di meditazione e consapevolezza.

Rallenteremo il passo, ascolteremo il respiro, i suoni intorno a noi e il paesaggio, lasciandoci semplicemente guidare dal momento.

🌿 Camminare. Respirare. Ascoltare.

Un'esperienza pensata per chi desidera trascorrere una mattina all'aria aperta, scoprire il territorio in modo autentico e concedersi uno spazio di benessere lontano dalla frenesia quotidiana.

🌊 COSA VIVRAI

• Trekking guidato nella natura di Zambrone
• Scoperta del territorio e del paesaggio
• Scorci panoramici sul mare
• Momenti di meditazione immersi nella natura
• Pratiche di respirazione e consapevolezza
• Un'esperienza di movimento, natura e benessere

📅 QUANDO

25 ottobre | 9:00 – 12:30

📍 PUNTO DI PARTENZA

Piazza San Carlo – Zambrone (VV)

🎒 COSA PORTARE

✔ Abbigliamento comodo e adatto alla stagione
✔ Acqua
✔ Scarpe da trekking, se disponibili
✔ Voglia di camminare, respirare e stare nella natura 🌿

🌱 INFORMAZIONI UTILI

• Esperienza adatta a tutti
• Non è richiesta esperienza precedente di trekking o meditazione
• Si consiglia di indossare scarpe comode e adatte a un percorso nella natura
• Numero di partecipanti limitato
• Prenotazione obbligatoria

✨ UN TEMPO PER RALLENTARE

A volte abbiamo semplicemente bisogno di rallentare il passo.

Lasciare per qualche ora il rumore della quotidianità, camminare senza fretta e tornare ad ascoltare ciò che spesso non riusciamo più a sentire.

Il trekking diventa così un'occasione per conoscere il territorio, mentre la meditazione ci invita a viverlo con maggiore presenza.

Un'esperienza semplice e autentica, tra natura, mare e consapevolezza.

Cammina. Respira. Ascolta. 🌿